草莓吃多了會(huì)上火嗎？草莓吃之前最好鹽水泡一下

　　酸酸甜甜的草莓是大家所喜愛(ài)吃的水果之一，草莓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,很有豐富的維生素,味道甜美，這個(gè)季節(jié)吃草莓是最應(yīng)景的，但是草莓吃多了很容易就會(huì)上火，所以還是要少吃為好。

　　草莓吃多會(huì)上火嗎

　　草莓有去火、解暑、清熱的作用。

　　人的肝火往往比較旺盛，吃點(diǎn)草莓可以起到抑制作用。所以吃草莓并不會(huì)上火，但是草莓性涼，不宜多吃。此外，中國(guó)吃網(wǎng)菜譜大全還表示，草莓還含有果膠和豐富的膳食纖維，可以幫助消化、通暢大便，與此同時(shí)，草莓還可以鞏固齒齦，清新口氣，潤(rùn)澤喉部草莓的營(yíng)養(yǎng)成分容易被人體消化、吸收，多吃也不會(huì)受涼或上火，是老少皆宜的健康食品。