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草莓吃多了會上火嗎?草莓吃之前最好鹽水泡一下

2019-03-11 10:32:57來源:四海網(wǎng)綜合

  酸酸甜甜的草莓是大家所喜愛吃的水果之一,草莓的營養(yǎng)價值高,很有豐富的維生素,味道甜美,這個季節(jié)吃草莓是最應(yīng)景的,但是草莓吃多了很容易就會上火,所以還是要少吃為好。

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  草莓吃多會上火嗎

  草莓有去火、解暑、清熱的作用。

  人的肝火往往比較旺盛,吃點草莓可以起到抑制作用。所以吃草莓并不會上火,但是草莓性涼,不宜多吃。此外,中國吃網(wǎng)菜譜大全還表示,草莓還含有果膠和豐富的膳食纖維,可以幫助消化、通暢大便,與此同時,草莓還可以鞏固齒齦,清新口氣,潤澤喉部草莓的營養(yǎng)成分容易被人體消化、吸收,多吃也不會受涼或上火,是老少皆宜的健康食品。

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