春季為什么容易被曬黑?春季如何做好防曬工作
2019-03-12 16:10:01來源:四海網(wǎng)綜合
2、春季的陽光雖然柔和,但是其紫外線相當(dāng)強(qiáng)烈,長時間在外游玩時除了裸露部位涂抹防曬系數(shù)30以上的防曬霜外,遮陽傘、太陽鏡、帽子等遮陽物品也要一一帶齊。為了改善皮膚缺水、干燥的狀態(tài),應(yīng)多吃含維生素A、維生素B豐富的食物和新鮮果蔬。
3、會穿衣服也能防曬!衣服的防曬能力首先取決于衣服的質(zhì)料,其次是色澤,比如,棉質(zhì)衣服的SPF值大約為15-40;聚酯淺色衣服的SPF值大約為7-10;針織淺色衣服的SPF值大約為4-9。一件彩色的棉質(zhì)T恤,它對紫外線的過濾效果要比白色的好。
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