吃菠蘿為什么要用鹽水泡？哪些人不適合吃菠蘿
2019-03-12 16:33:10來(lái)源：四海網(wǎng)綜合
菠蘿有啥好?
減肥
它含有豐富的果汁，能有效地幫助消化吸收，酸解脂肪。它還含有人體所需的多種礦物質(zhì)和維生素。
美容
它含有豐富的維生素B，可以滋養(yǎng)肌膚，防止皮膚干裂，還可以滋養(yǎng)頭發(fā)。
降壓降脂
它含有血液循環(huán)酶，可以降血壓、血脂。
清理腸胃
當(dāng)我們進(jìn)食大量肉類后，吃一些菠蘿可以幫助消化吸收，分解食入的蛋白質(zhì)，增加腸胃蠕動(dòng)。
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