藏紅花泡水喝一次泡幾根？藏紅花泡水可以長(zhǎng)期喝嗎

　　藏紅花雖然被認(rèn)為是比較不錯(cuò)的滋補(bǔ)性的藥物和保健品，但是，這并不意味著我們可以隨心所欲使用它來(lái)幫助自己達(dá)到想要的滋補(bǔ)效果，所以在泡的時(shí)候一定要注意用量。

　　第一、藏紅花泡水一次泡幾根

　　如果你要用藏紅花來(lái)泡水，那么，每次只需要使用三根到五根的樣子就行，也就是說(shuō)每一次的量控制在一克左右，如果是用它來(lái)泡腳的話，那么，需要的量則會(huì)更少，一般不能夠超過(guò)0.3g，不然就可能會(huì)因?yàn)槭褂锰�多而讓自己深受其擾。