經常喝紅茶有什么好處？紅茶的養(yǎng)生功效及作用有哪些

　　喝紅茶的禁忌：

　　特殊時期不宜喝紅茶

　　在月經期間喝紅茶，特別喝濃茶，可誘發(fā)或加重經期綜合征。醫(yī)學專家研究發(fā)現(xiàn)，與不喝茶者相比，有喝茶習慣發(fā)生經期緊張癥幾率高出2.4倍，每天喝茶超過4杯者，增加3倍。

　　不可空腹喝紅茶

　　空腹喝紅茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發(fā)頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。

　　發(fā)燒不宜喝紅茶

　　茶葉中含有茶堿，有升高體溫的作用，發(fā)燒病人喝茶無異于“火上澆油”。