喝荷葉茶可以減肥嗎？荷葉茶的功效和作用

　　荷葉茶的功效和作用

　　荷葉茶除了減肥之外，其實(shí)荷葉具有清熱解毒的效果，很適合我們?cè)谙奶焯鞖鉄岬臅r(shí)候吃，不過荷葉也是一種對(duì)于我們身體健康有著非常多好處的一種，在古代，很多文人雅士都喜歡喝荷葉茶，他們通過飲用荷葉茶來(lái)達(dá)到清熱降火的目的，這種清熱降火的作用對(duì)于我們的身體健康有著非常良好的作用和功效。

　　荷葉茶具有一定的寒性，所以體質(zhì)虛弱的人最好就不要去吃荷葉茶。身體虛弱的人食用荷葉茶之后，很可能會(huì)造成肚子不舒服等方面的不良反應(yīng)，當(dāng)然女性在經(jīng)期的時(shí)候也不適合去喝荷葉茶，畢竟荷葉茶屬于一種寒性的茶。