患糖尿病吃什么主食比較好？糖尿病患者主食推薦

　　2、小米

　　小米它性涼，一般有清虛熱、補(bǔ)虛損、健脾胃的功效，如果身體有脾胃虛弱、不思飲食、嘔吐泄瀉、小兒消化不良等情況是可以多吃小米，它對(duì)這類(lèi)癥狀有緩解作用。另外小米它屬于堿性食物，因此，痛風(fēng)、糖尿病等也是可以吃小米，它對(duì)身體康復(fù)也是有幫助。

　　3、大豆

　　大豆它是比較常見(jiàn)的食物了，主要的功效是補(bǔ)虛清熱、利便、除濕、健脾等，一般如果身體有黃體弱、胃中積熱、水腫、小便不利、風(fēng)濕痹痛等癥狀是可以多吃大豆，它對(duì)這類(lèi)疾病有緩解作用。另外，平時(shí)的時(shí)候多吃大豆還有防治高血壓、糖尿病、動(dòng)脈硬化等作用。