長期艾灸對身體好嗎？艾灸時有哪些注意事項和禁忌

　　一、可以經(jīng)常進(jìn)行艾灸嗎?

　　如今人們越來越關(guān)注健康，因此易于使用的艾灸非常受歡迎，一般而言，艾灸需要長期效果才能有效。但它不能一概而論，因為每個人的身體狀況都不同。如果身體本身相對空虛，那么虛火就會更加繁榮。在這個時候，艾灸常常等于破壞健康。艾灸越多，身體就越弱，所以艾灸持續(xù)時間或艾灸應(yīng)該根據(jù)具體人群的具體分析，不能一概而論，艾灸治愈所有疾病。對于許多人來說，長期艾灸很容易因血管擴(kuò)張而引起火災(zāi)或頭暈。因此，艾灸時，首先要求中醫(yī)根據(jù)自己的體質(zhì)選擇持續(xù)時間和次數(shù)。不要盲目地做。