如何緩解產(chǎn)前焦慮 虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)可以舒緩情緒

　　女性在分娩前經(jīng)常有可能會(huì)有焦慮情緒，如果不幫之緩解有可能發(fā)展為產(chǎn)前抑郁，那要怎樣去幫助孕婦放松呢？

　　法國(guó)一家產(chǎn)院曾推出一個(gè)針對(duì)孕婦的新型項(xiàng)目：測(cè)試一款應(yīng)用了虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)的頭盔。戴上頭盔后首先體驗(yàn)的是海洋世界的簡(jiǎn)單放松環(huán)境，視覺(jué)效果如同潛水一般;接下來(lái)是體驗(yàn)虛擬催眠。

　　據(jù)報(bào)道，參與這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)的婦科醫(yī)生米歇爾努韋爾(Michel Nouvel)表示，12名孕婦在產(chǎn)前硬膜外麻醉手術(shù)或剖腹產(chǎn)之前試戴了頭盔1個(gè)月，并填寫了心理學(xué)家承認(rèn)有效的焦慮程度表。結(jié)果顯示其焦慮程度大幅下降。

　　此外，實(shí)驗(yàn)者們?cè)卺t(yī)生的陪同下，佩戴頭盔測(cè)試應(yīng)用了虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)的臨床催眠治療。在智能手機(jī)的指令下，頭盔配備的耳機(jī)會(huì)播放有助放松的柔和聲音，測(cè)試者在聲音的引領(lǐng)下好像沉入靜謐的海下，徜徉于鯨群之間。此時(shí)觀測(cè)人員發(fā)現(xiàn)了驚人的變化：測(cè)試者的呼吸迅速平緩，逐漸變得悠長(zhǎng)，其身體和手也逐漸放松，并且出現(xiàn)胎動(dòng)。

　　報(bào)道稱，此前已有利用催眠技術(shù)有效舒緩壓力的治療，但這種方式需要專業(yè)醫(yī)生在場(chǎng)，而配備虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)的催眠術(shù)則不需要。這項(xiàng)技術(shù)的發(fā)展領(lǐng)域十分寬廣。