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菠蘿蜜的核可以吃嗎?菠蘿蜜核怎么吃最好吃

2019-04-23 11:06:27來源:四海網(wǎng)綜合

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  二、煲湯

  只需要在煲湯的時候把菠蘿蜜核也一起放進去就可以了,記住要把菠蘿蜜的核洗干凈,其他沒有什么需要注意的

  三、炒菠蘿蜜核

  1、取出需要用的菠蘿蜜核的量,剝?nèi)テ潼S色的軟膜,用清水洗干凈。

  2、燒上一鍋水(水的多少還是要根據(jù)你選的菠蘿蜜核的多少來定)。

  3、將去掉了黃色軟膜的菠蘿蜜核放入水中煮熟,煮熟后將菠蘿蜜核盛起來,把鍋內(nèi)的水倒了,將盛起來的菠蘿蜜核再次倒入鍋內(nèi),開火炒菠蘿蜜核(炒的時間不確定,可以根據(jù)菠蘿蜜核的實際情況來定)。

  4、炒熟之后,剝掉菠蘿蜜核的白色外殼就可以吃了。

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