立夏的傳統(tǒng)習(xí)俗有哪些？立夏這9個(gè)習(xí)俗千萬(wàn)別忘

　　春天已經(jīng)要過(guò)去了，我們即將迎來(lái)夏天的第一個(gè)節(jié)氣，立夏，立夏之后，雨水開始變多，天氣也開始慢慢變熱，那么立夏這一天的習(xí)俗有哪些呢?一起來(lái)了解一下吧!

　　其實(shí)很多人對(duì)于立夏都不是很了解的，立夏的習(xí)俗有很多，除了吃雞蛋之外還有其他的習(xí)俗呢，一起去看一下吧。

　　立夏的習(xí)俗

　　1、吃蛋

　　在民間，有“立夏吃蛋，石頭踩爛”的說(shuō)法，意思是立夏吃蛋，人就會(huì)勁頭足。孩子們脖子上掛著用絲線編成的蛋套，里面裝入煮熟的雞蛋、鴨蛋，有的還在蛋上繪畫圖案，相互用力比試，稱為撞蛋。

　　從現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)看，有一定的科學(xué)道理。雞蛋相當(dāng)于一個(gè)“微型營(yíng)養(yǎng)庫(kù)”，是夏天快速補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)成分的首選食物。夏天人們由于大量出汗，體力消耗大，容易疲乏，食欲減退，這時(shí)吃上一個(gè)雞蛋，可以快速補(bǔ)充體力，還可以提高自身的抗病能力，對(duì)安然地度過(guò)盛夏酷暑是非常有利的。