適合夏天吃的水果有哪些？夏天時(shí)令水果介紹

　　在夏天成熟的水果有哪些

　　5、李子

　　李子飽滿圓潤(rùn)，玲瓏剔透，形態(tài)美艷，口味甘甜，是人們喜愛(ài)的傳統(tǒng)水果之一。夏季燥熱沒(méi)有食欲，吃點(diǎn)李子或者喝杯李子汁就能起到清胃熱、開(kāi)胃、增進(jìn)食欲的作用。

　　6、杏子

　　杏子是夏季才成熟的水果，營(yíng)養(yǎng)非常豐富。常吃杏子能夠提高新城代謝，改善貧血。杏子非常適合體虛的人食用，還能夠健脾，防止非接客、腹中等病癥的發(fā)生。而且杏仁還能夠潤(rùn)腸通便，也有一定的美容養(yǎng)顏效果。