紫外線過敏癥狀有哪些？日常紫外線過敏該如何調理

　　紫外線過敏如何調理

　　一、中西醫(yī)結合治療。

　　當皮膚發(fā)生紫外線過敏的皮膚病時，這個時候需要長時間的養(yǎng)護，嚴重的患者需要采取藥物治療手段，可以中西結合。日常在護理皮膚的時候，建議采用弱酸性溫和的清潔產品，清潔工作做好后，需要做好保濕，需要配合使用溫和鎮(zhèn)靜類護膚品。

　　二、出門做好防曬工作。

　　夏季外出的時候一定要做好防曬工作，建議外露的皮膚涂抹溫和防曬效果的防曬產品，可以有效抵擋紫外線對皮膚的傷害。另外，也可以穿紅色的衣物出門，可以降低紫外線的危害，因為紫外線容易被波長最長的紅色接納和吸收。

　　三、飲食調理。

　　在飲食方面可以多吃些對皮膚健康有益的食物，比如富含維生素a類的蔬菜與水果，這對維持皮膚正常功能非常有利。另外，飲食中盡量避免誘導皮炎類的光感食物，比如菠菜、油菜、無花果等。

　　總結：夏季紫外線是一年中最強的時候，日常出門一定要做好防曬哦。