中暑有什么癥狀？中暑后注意以下飲食禁忌

　　夏季炎熱，中暑是一種十分常見的情況。中暑后要及時處理散熱,緩解中暑癥狀。中暑有什么癥狀呢?中暑了應(yīng)該吃什么?一起來看一下吧。

　　中暑有什么癥狀

　　一、先兆中暑癥狀

　　長時間處于高溫環(huán)境下，出現(xiàn)了四肢無力 口渴 多汗 頭暈 癥狀 體溫可能會有一點點高。

　　喝點水在溫度低的地方稍微休息一下就好了。

　　二、輕癥中暑癥狀

　　1)體溫高于38度以上。

　　2)口渴、頭暈

　　3)面色紅、出汗量大

　　或者是相反的情況1)四肢濕冷

　　2)面色白

　　3)血壓下降

　　處理及時幾個小時就可以恢復(fù)。

　　三、重癥中暑癥狀

　　重癥中暑又可以分為四種類型：熱射病、熱痙攣、日射病和熱衰竭。

　　(1)熱射病癥狀

　　a) 先大量出冷汗

　　b)一段時間后沒汗

　　c) 呼吸快

　　d) 脈搏弱，但是快

　　e)神志模糊

　　f) 血壓低

　　(2)熱痙攣癥狀

　　a)大量出汗

　　b)極度口渴

　　c)肌肉痙攣的疼痛

　　(3)日射病癥狀

　　a)開始是劇烈頭痛、

　　b)煩躁不安、惡心嘔吐、

　　c)現(xiàn)昏迷抽搐。

　　(4)熱衰竭癥狀(常在發(fā)生在老人身上)

　　a)主要癥狀為頭暈、頭痛、心慌、口渴、

　　b) 惡心、嘔吐、皮膚濕冷、血壓下降

　　b)體溫有可能稍微偏高。