白醋泡腳的比例是多少？泡腳加白醋有什么好處

　　泡腳加白醋有什么好處

　　1、促進血液循環(huán)

　　用熱水泡腳的時候，會發(fā)現(xiàn)腳部的血管會擴張，腳表皮會變紅，這是因為用熱水時加速了腳部的血液循環(huán)，因此手腳冰冷的人群，平時可以通過泡腳來得到改善。

　　2、消除疲勞

　　醋可以加速人體的血液循環(huán)，提高血紅蛋白攜帶氧的能力，改善身體各部位因為疲勞而導(dǎo)致的缺氧狀態(tài)，增強身體的新陳代謝，從而讓人體得到放松，消除疲勞。

　　3、改善腳氣

　　從中醫(yī)的角度看，醋具有消癰腫，散水氣，殺邪毒，止癢收斂的作用，用醋泡腳的時候，腳部環(huán)境就會由堿性轉(zhuǎn)成酸性，這樣就改變了腳部真菌的生長環(huán)境，抑制了真菌生長，從而起到改善腳氣的作用。

　　4、滋潤肌膚

　　醋中含有醋酸，醋酸是酸性的，有一定的腐蝕性，在泡腳時，可以軟化足部的角質(zhì)，褪除腳部的死皮，從而達到滋潤肌膚的作用。