夏天泡澡水溫多少度合適？夏天泡澡水里放什么好

　　夏天泡澡水溫多少合適?夏天用什么泡澡比較好?夏天其實(shí)是一個(gè)十分適合泡澡的季節(jié)，雖然天氣炎熱，但泡過(guò)澡之后身體會(huì)倍感輕松。

　　夏天泡澡水溫多少度合適

　　夏天泡澡水溫不宜過(guò)高，在35℃—40℃之間最合適。

　　夏天能否洗冷水澡要看不同情況，依據(jù)體質(zhì)而定。對(duì)于適合洗冷水澡，且已經(jīng)習(xí)慣冷水沖涼的人，洗冷水澡沒(méi)有什么大不了的，還有一些益處�？墒牵�某些不適合冷水沖涼的人，身體弱一點(diǎn)還是洗熱水澡吧,不要勉強(qiáng)。

　　夏天泡澡用什么泡好

　　1、風(fēng)油精

　　夏天洗澡水里滴數(shù)滴風(fēng)油精，攪拌均勻之后直接用來(lái)常規(guī)洗澡即可。其中含有的薄荷腦、樟腦等成分能夠有效幫助清涼、止痛、止癢，洗澡之后身體涼爽，防止長(zhǎng)痱子。

　　2、菊花汁

　　夏天洗澡水加點(diǎn)菊花能夠幫助清熱解暑，明目醒腦，特別適合腦力勞動(dòng)者使用。方法：將適量的菊花煎汁，去渣取汁然后加入到洗澡水中，攪拌均勻之后晾15分鐘再按照常規(guī)的方法進(jìn)行洗澡即可。

　　3、白醋

　　夏天洗澡水加點(diǎn)白醋，攪拌均勻后進(jìn)行泡澡或洗澡。白醋有很好的抑菌消炎作用，洗澡后身體舒適，具有很好的止癢效果。

　　4、大蒜水

　　夏天洗澡水里加點(diǎn)大蒜水，大蒜的消炎抗菌作用能夠幫助有效防止蚊蟲(chóng)叮咬以及多種皮膚疾病。方法：將大蒜去皮之后煮湯，取大蒜水加入適量洗澡水中混合均勻之后洗澡。