夏天泡澡水溫多少度合適?夏天泡澡水里放什么好
2019-06-13 11:01:35來源:四海網(wǎng)綜合
夏天泡澡水溫多少合適?夏天用什么泡澡比較好?夏天其實是一個十分適合泡澡的季節(jié),雖然天氣炎熱,但泡過澡之后身體會倍感輕松。
夏天泡澡水溫多少度合適
夏天泡澡水溫不宜過高,在35℃—40℃之間最合適。
夏天能否洗冷水澡要看不同情況,依據(jù)體質(zhì)而定。對于適合洗冷水澡,且已經(jīng)習(xí)慣冷水沖涼的人,洗冷水澡沒有什么大不了的,還有一些益處?墒,某些不適合冷水沖涼的人,身體弱一點還是洗熱水澡吧,不要勉強。
夏天泡澡用什么泡好
1、風(fēng)油精
夏天洗澡水里滴數(shù)滴風(fēng)油精,攪拌均勻之后直接用來常規(guī)洗澡即可。其中含有的薄荷腦、樟腦等成分能夠有效幫助清涼、止痛、止癢,洗澡之后身體涼爽,防止長痱子。
2、菊花汁
夏天洗澡水加點菊花能夠幫助清熱解暑,明目醒腦,特別適合腦力勞動者使用。方法:將適量的菊花煎汁,去渣取汁然后加入到洗澡水中,攪拌均勻之后晾15分鐘再按照常規(guī)的方法進(jìn)行洗澡即可。
3、白醋
夏天洗澡水加點白醋,攪拌均勻后進(jìn)行泡澡或洗澡。白醋有很好的抑菌消炎作用,洗澡后身體舒適,具有很好的止癢效果。
4、大蒜水
夏天洗澡水里加點大蒜水,大蒜的消炎抗菌作用能夠幫助有效防止蚊蟲叮咬以及多種皮膚疾病。方法:將大蒜去皮之后煮湯,取大蒜水加入適量洗澡水中混合均勻之后洗澡。
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