桃膠能天天吃嗎？桃膠為什么不能吃多
2019-06-14 09:31:04來源：四海網(wǎng)綜合
銀耳為什么不能吃多？
1、生痰
銀耳雖有滋陰潤肺的功效，但是長期食用會生痰，因為銀耳助濕故痰多。
2、體寒
銀耳性涼，不宜吃多，引發(fā)體寒體虛。而且如果是陰虛體質(zhì)的過多食用，可能會出現(xiàn)手腳冰涼、抵抗力下降的情況。
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