桃膠能天天吃嗎?桃膠為什么不能吃多
2019-06-14 09:31:04來源:四海網(wǎng)綜合
3、傷脾胃
銀耳雖說有清熱滋補(bǔ)的功效,食用過量可能會傷脾胃,滋補(bǔ)過量,引起腸胃不適。
4、消化不良
銀耳粘稠,是不太好消化的,一次性吃太多,容易出現(xiàn)消化不良,尤其是老年人如果一次食用過多或連續(xù)多餐食用,可能引起腸梗阻。
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