睡覺枕頭多高比較好？枕枕頭有哪些注意事項
2019-07-29 17:41:20來源：四海網(wǎng)綜合
用枕頭的注意事項
1、枕頭過高或者超過肩膀，頸椎會變形，如此長久必然導(dǎo)致頸椎的損害，所以并不適宜。所以，適合自己的才是最好的。
2、枕頭只睡一半，頸椎懸空，會導(dǎo)致頸椎變形，長此以往也不可以。所以枕頭必須放在頭與間之間的位置。
3、側(cè)睡時，頭部放于枕頭中間，枕頭高度要適中，膝下兩腿間夾一枕頭，從而緩解脊椎壓力。這也是正解。此文是不是很詳細，希望能給你帶來些許幫助。
* 聲明：本文由四海網(wǎng)用戶wangning原創(chuàng)/整理/投稿本文，知識大全欄目刊載此文僅為傳遞更多信息，幫助用戶獲取更多知識之目的，內(nèi)容僅供參考學(xué)習(xí)，部分文圖內(nèi)容可能未經(jīng)嚴格審查，歡迎批評指正。
相關(guān)信息
