夏季學(xué)游泳的注意事項有哪些？學(xué)游泳最實用技巧分享

　　你喜歡享受在泳池中的那種清涼和喜悅嗎?又到了美女秀身材，男生秀肌肉的時候;那么問題來了，不會游泳的怎么辦?有很多初學(xué)者學(xué)游泳時沒有找對方法，經(jīng)過幾次挫敗就放棄了，下面小編為大家匯總一些有關(guān)游泳的常識，一起來學(xué)習(xí)一下吧。

　　1.裝備要準(zhǔn)備充分。初學(xué)游泳由于很多事情都無法預(yù)測，常常忘記或者忽略帶一些小東西。比如帶個游泳帽什么的，眼鏡也是要的。換洗的衣服和洗漱用品。而且市面上好像還有保護(hù)耳朵的東西，但是有的人也是不建議用的。反正具體根據(jù)實際情況自己決定吧。

　　2.心理上的準(zhǔn)備。除了下面注意事項里提到的各種前期的判斷以及安全要點，還要注意是否對下水十分的恐懼和不安。這樣的心態(tài)會影響下水后的各個環(huán)節(jié)，甚至生命。

　　3.游泳地。一般初學(xué)者大家還是建議去游泳池練習(xí)，水的波動不大。

　　4.救生圈。游泳護(hù)具.不熟悉水性的人，帶個救生圈個人認(rèn)為還是必要的�？偙壤洗粼跍\水區(qū)看別人游要好一點，剛剛開始熟悉水性的人可以借助救生圈熟悉一下游泳池;以及看看別人是怎樣游泳的，獲取一些心得。