立秋吃什么好？立秋之后飲食有什么注意事項(xiàng)
2019-08-09 20:25:32來(lái)源：四海網(wǎng)綜合
西瓜：盡量不要多吃
西瓜屬寒性。立秋后，隨著氣溫慢慢降低，胃腸道對(duì)寒涼食物的適應(yīng)力會(huì)下降。西瓜可以吃，但不能多吃。吃得過(guò)多就會(huì)刺激人體腸道，容易引起腹瀉，特別是脾胃虛寒的人，更要注意立秋后少吃或不吃。
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