花生生吃具體有什么好處？哪些人是不適合吃生花生的

　　生花生什么人不能吃

　　患有糖尿病的人

　　醫(yī)生對(duì)糖尿病是嚴(yán)格要求控制飲食的，尤其是油的攝入量，每天不得超過30g，而花生又是花生油的主要成份，所以患有糖尿病的人必須嚴(yán)格控制食用量或建議不要食用。

　　減肥人士

　　花生的油量很大，花生中的熱量和脂肪含量很多，攝入身體當(dāng)中，對(duì)于減肥是有影響的。

　　跌打淤腫患者

　　花生富有一種因子，叫作促凝血因子。跌打損傷患者如果食用了花生，那么患處就會(huì)產(chǎn)生血淤不能消散開來，會(huì)加重病情，容易引發(fā)腫痛。

　　痛風(fēng)者

　　高脂肪的飲食會(huì)導(dǎo)致身體的尿酸排出減少，所以痛風(fēng)患者無論是急性還是緩解期都不建議食用花生。