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女生生理期吃甜食不會胖?謠言!不但會胖還引起痛經(jīng)

2019-08-12 15:39:23來源:四海網(wǎng)綜合

  很多女孩子在生理期期間會有格外想吃東西尤其是甜食的沖動,或許為了身材也都控制住了。但是近兩年有話題說對于正在減肥的女生來說生理期是瘦身的黃金時間,那么這個時候吃甜食是不會長胖的?這個說法是正確的嗎?下面就來一起看看吧。

  生理期吃甜食會胖嗎

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  生理期吃多了甜食其實也是會長胖的,而且還有可能會加重痛經(jīng)。

  可能很多女生都聽說過生理期吃不胖的說法,但其實這種觀點是錯誤的,生理期如果攝入的熱量過多也還是會長胖的。

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