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韓國泡菜可用于治療禿頭 日常生活如何預(yù)防禿頭

2019-08-17 17:46:48來源:四海網(wǎng)綜合

  禿頭成了現(xiàn)代社會的一個代名詞,不管是男性女性,年老年輕,都逃不了禿頭的魔咒。8月16日報道,韓國檀國大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn),在韓銷售的泡菜飲料不僅有助于增加現(xiàn)有頭發(fā),還可以治療禿頭?茖W(xué)家研究了23名男性在飲用泡菜飲料1個月后的效果,發(fā)現(xiàn)毛發(fā)數(shù)量增加顯著,似乎可逆轉(zhuǎn)脫發(fā)。禿頭怎么預(yù)防?

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  預(yù)防禿頭的方法

  多喝水

  喝水是一種很好的保健方式。多喝水可以補(bǔ)充身體缺失的水分,保證頭發(fā)需要的養(yǎng)分能夠順利到達(dá)毛囊。

  多補(bǔ)銅

  體內(nèi)缺銅時,頭發(fā)會變白,甚至出現(xiàn)脫發(fā)。要防止脫發(fā),應(yīng)多吃一些含銅的食物,如山藥、菠菜、黑莓、菠蘿、石榴、杏仁和大多數(shù)肉類。

  多補(bǔ)碘

  缺碘不但容易得大脖子病,還容易白發(fā)脫發(fā),生活中應(yīng)多吃一些許富含碘元素的食物,如胡蘿卜和菠菜等。

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