菊花和什么泡水喝下火效果最佳？去肝火喝胎菊還是貢菊

　　各種上火癥狀區(qū)分：

　　1、肺火：干咳少痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等。

　　2、胃火：輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔等。

　　3、肝火：口干舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼干、睡眠不穩(wěn)定、身體悶熱、舌苔增厚等。

　　4、腎火：頭暈?zāi)垦�、耳鳴耳聾、發(fā)脫齒搖、睡眠不安、五心煩熱、形體消瘦、腰腿酸痛等。

　　5、心火：分虛火和失火，虛火有低熱、盜汗、心煩、口干等癥狀;實火有反復(fù)口腔潰瘍、牙齦腫痛、口干、小便短赤、心煩易怒等癥狀。