柿子和什么不能一起吃？吃柿子要注意什么禁忌

　　吃柿子要注意什么

　　1、空腹不能吃太多柿子

　　柿子雖然是可以空腹吃的，但是不建議空腹吃太多，可能會(huì)引起不適。胃酸分泌較多以及胃腸功能較弱的人要注意，空腹時(shí)吃柿子可能還是會(huì)造成一定程度的不適，最好別空腹吃。

　　2、貧血患者少吃

　　柿子中所含的單寧物質(zhì)會(huì)影響人體對鐵質(zhì)的吸收利用，所以貧血的人更需要減少影響鐵吸收的食物，柿子應(yīng)包括在其中。

　　3、糖尿病少吃或者不吃

　　柿子含糖量還是不算低的，其中它含糖量接近20%，對于不嚴(yán)重的糖尿病人來說，柿子可以吃，但是滿足口福就可以了，不要多吃。嚴(yán)重糖尿病患者還是不建議吃的。

　　4、胃病患者少吃柿子

　　柿子是寒性水果，如果人本身胃部寒涼、患有慢性胃炎等胃病的話，柿子是要少吃的，以免引起腸胃不適。