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大雪是什么意思?大雪節(jié)氣的由來習(xí)俗介紹

2019-11-29 11:46:19來源:四海網(wǎng)綜合

  大雪節(jié)氣,太陽黃經(jīng)達(dá)255度。大雪,顧名思義,雪量大。古人云:“大者,盛也,至此而雪盛也”。到了這個(gè)時(shí)段,雪往往下得大、范圍也廣。

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  大雪的習(xí)俗

  關(guān)于大雪時(shí)節(jié)的習(xí)俗,魯北民間有“碌碡頂了門,光喝紅黏粥”的說法,意思是天冷不再串門,只在家喝暖乎乎的紅薯粥度日;而老南京則有句俗語叫“小雪腌菜,大雪腌肉”,大雪節(jié)氣一到,家家戶戶忙著腌制“咸貨”,以迎接新年。

  大雪時(shí)節(jié),屬萬物潛藏,養(yǎng)生同樣要順應(yīng)自然規(guī)律,在“藏”字上下一下功夫。起居調(diào)養(yǎng)宜早起早眠,收斂神氣,特別在南方的人士需要要保持肺氣清肅。早晚溫差較大,老年人要謹(jǐn)慎起居,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)抵抗力,以應(yīng)對(duì)氣候變化的適應(yīng)能力。

  大雪節(jié)令的特點(diǎn)是干燥,空氣濕度很低。此外,衣服要隨著溫度的降低而增加,宜保暖貼身,不使皮膚開泄汗出,保護(hù)陽氣免受侵奪。夜晚的溫度會(huì)更低,夜臥時(shí)要加多衣被,使四肢暖和,氣血流暢,這樣則可避免許多疾病的發(fā)生,如感冒、支氣管炎、支氣管哮喘、腦血栓形成等。

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