冬季腿上起干皮怎么辦？冬季腿上起干皮妙招應(yīng)對

　　腿上脫皮不可用過熱水

　　冬天里洗浴不要用太熱的水，防止過度洗去皮脂，使得皮膚更干燥，容易起皮。也不要使用去油脂能力太強的沐浴露和香皂等洗滌用品，否則，會加劇腿部干裂。

　　腿上脫皮需穿棉質(zhì)褲子

　　冬天腿上脫皮的時候，首先要選擇通風(fēng)性以及保濕性較強的棉質(zhì)秋褲，否則涂抹的潤膚霜會因為在密閉的環(huán)境中產(chǎn)生副作用。穿棉質(zhì)的秋褲也是防止干燥的腿部因為過度摩擦而產(chǎn)生靜電，從而加重腿上脫皮的現(xiàn)狀。

　　腿上脫皮需多喝水

　　平時要多喝水，防止皮膚缺水。多吃富含維生素的水果蔬菜，防止維生素缺乏導(dǎo)致皮膚干裂。多吃肉皮等富含膠原蛋白的食物，保證皮膚彈性。此外適當(dāng)補充維生素B，多吃牛奶、香菇、木耳、花生、芝麻、杏仁等也會有意外的效果哦!