今年三伏是幾月幾號(hào)到？2020年三伏天是幾月份

　　每年三伏天都是非常熱的，那么今年三伏是幾月幾號(hào)到來(lái)呢?一起來(lái)看看三伏天時(shí)間表吧。

　　2020年三伏天是幾月份

　　2020年三伏天從7月16日開(kāi)始，8月24天結(jié)束，歷時(shí)40天。

　　初伏：2020年7月16日-2020年7月25日，共10天

　　中伏：2020年7月26日-2020年8月14日，共20天

　　末伏：2020年8月15日-2020年8月24日，共10天

　　三伏貼的作用功效

　　1、調(diào)經(jīng)活絡(luò)、調(diào)理氣血

　　三伏貼可以幫助疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理氣血以及健脾和胃等，通過(guò)貼三伏貼可以一定程度去調(diào)節(jié)我們體內(nèi)的肺脾功能，使得體內(nèi)的一些免疫細(xì)胞功能有效的變好，血液循環(huán)也會(huì)隨之加快，對(duì)于身體健康是很有好處的。

　　2、調(diào)整人體陰陽(yáng)平衡

　　在三伏天的時(shí)候，是一年中我們體內(nèi)陽(yáng)氣最為旺盛的時(shí)候，在這個(gè)期間體內(nèi)的氣血最為充沛，經(jīng)絡(luò)也是最為通達(dá)的。所以在三伏天的時(shí)候，是驅(qū)散體內(nèi)寒氣的一個(gè)最佳時(shí)間。在三伏天的時(shí)候治療寒性疾病的效果非常的好，可以最大程度的去去除體內(nèi)的沉疴，幫助調(diào)整體內(nèi)的陰陽(yáng)平衡，讓身體保持在一個(gè)健康的狀態(tài)下。

　　3、預(yù)防特定疾病

　　三伏貼對(duì)于一些常見(jiàn)的肺部疾病，如咳嗽感冒、抵抗力衰弱以及風(fēng)濕類(lèi)的疾病等都有一定的預(yù)防作用。且對(duì)于女性的痛經(jīng)、產(chǎn)后腰腿疼痛也有一定的預(yù)防效果。