無(wú)糖飲料含糖嗎？無(wú)糖飲料比普通飲料更健康嗎

　　無(wú)糖飲料的壞處

　　無(wú)糖汽水的酸性是非常強(qiáng)的，其PH值是3.2。這種程度的酸性足以溶解牙釉質(zhì)。根據(jù)牙齒健康檢查數(shù)據(jù)分析人員說(shuō)，每天喝3罐以上汽水的成年人都有嚴(yán)重的牙齒健康問(wèn)題。尤其是喝無(wú)糖汽水，更加會(huì)導(dǎo)致齲齒。

　　無(wú)糖飲料比普通飲料更健康嗎

　　說(shuō)實(shí)在的，甜飲料(包括可樂(lè))在營(yíng)養(yǎng)界真的是聲名狼藉。如果非要在他們中間選一個(gè)好一點(diǎn)的，那無(wú)糖可樂(lè)確實(shí)要健康一點(diǎn)，畢竟每一罐都少了幾十克的糖。如果你習(xí)慣每天都要喝可樂(lè)的話，那換成無(wú)糖的會(huì)相對(duì)好一些。

　　既然無(wú)糖可樂(lè)不含糖，那么無(wú)糖可樂(lè)為啥是甜的?這就要?dú)w功于無(wú)熱量的甜味劑。我們的舌頭上存在味覺(jué)受體，能感知酸甜苦咸鮮這些味道。甜味劑能與甜味受體結(jié)合，然后火速將信號(hào)傳給大腦，讓大腦覺(jué)得「嗯，就是這個(gè)味兒�！�