第一次游泳要注意什么？第一次游泳要帶什么

　　游泳是非常好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，但是對(duì)于第一次游泳的人來(lái)說(shuō)很慌張，那么第一次去游泳要注意什么呢?

　　第一次去游泳要注意什么

　　裝備

　　第一次去游泳的話，其裝備是一定要準(zhǔn)備齊全的，避免到時(shí)候需要但是又沒(méi)有的尷尬，第一次去游泳必須要有的裝備是泳衣和泳帽，這是為了自身的安全所必備的。

　　其次若是需要學(xué)游泳或者嘗試游泳的話，可以帶上泳鏡、鼻夾和耳塞，這是防止眼睛、鼻子和耳朵進(jìn)水的輔助用品，可以讓游泳更加的暢快一些。

　　保護(hù)措施

　　然后第一次游泳必須準(zhǔn)備好一些保護(hù)措施，例如游泳圈等，這是為了保護(hù)不會(huì)游泳的人出現(xiàn)溺水等情況，不過(guò)一般游泳場(chǎng)地都會(huì)有泳圈等保護(hù)裝備，可以當(dāng)場(chǎng)購(gòu)買或者租借。

　　洗浴用品

　　因?yàn)槊總�(gè)游泳池的水質(zhì)衛(wèi)生都不能夠保證，加上游泳的人也會(huì)比較多，所以在游泳結(jié)束后是一定要進(jìn)行沖洗身體的，并且還需要用到洗浴用品，所以第一次游泳的話，一定要注意攜帶洗浴用品。