手掌心愛出汗怎么辦？手掌心愛出汗怎么調理

　　手愛出汗也是讓人煩不勝煩，有時甚至會影響工作或是人際交往，那么手掌心愛出汗怎么辦呢，下面一起來了解了解吧。

　　手掌心愛出汗怎么辦

　　1、從西醫(yī)學角度來講，手心愛出汗是因為內分泌失調所導致的，還有當神經緊張和植物神經功能紊亂的時候，在某些特殊的條件下，也易發(fā)生應激反應，因此手心容易出汗，還有當長時間的熬夜疲勞過度而引發(fā)內環(huán)境功能紊亂時，也會導致手心愛出汗。

　　2、從中醫(yī)學辨證角度來講，手心愛出汗是由于陰虛而引發(fā)的，主要以腎陰虛，陰虛火旺，肝火過旺有關。此時可服用健脾補腎的藥物，如口服知柏地黃丸、人參健脾丸龍、肝瀉膽丸等都會有很好的療效。

　　手掌心愛出汗怎么調理

　　1、在飲食方面，我們可以多吃一些溫性的食物來調理身體，不要使用涼性的食物，溫性的食物大多能調節(jié)我們體內的習性，使我們體內不至于過于發(fā)熱，因此要多吃一些羊肉、牛肉或者狗肉等，還可以多吃一些對腎臟好的食物。

　　2、要注意加強鍛煉，每天早晨或者晚上可以跑步鍛煉身體，能夠加速血液的循環(huán)還有增加新陳代謝的速度，對于治療手心出汗有一定的幫助。還要保持心情愉悅，才能緩解內分泌失調的癥狀。

　　3、要多喝水，能夠提高代謝效率還能夠促進血液循環(huán)，多吃一些水果，能夠起到安神補腦的效果，還有一些食物能夠化濕解毒，對身體有一定的好處。平時也可以吃一些健胃的食物，有助于治療手心出汗。

　　手汗癥是什么

　　手心出汗也稱手汗癥，是相當常見的一種原因不明的功能性局部異常多汗。手心出汗，與身體素質、內分泌等等都有關系的。

　　手汗癥的表現

　　手心出汗，與身體素質、內分泌等等都有關系的。身體健康的人，即使全身大汗，手心也應該是干的。而手常出汗的人，往往是身上沒有汗，手心卻滿是冷汗，感覺冰涼的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是體質虛寒的表現，如果你同時很怕冷，并且冬天手腳冰涼的話，應該就沒錯了吧。