中國(guó)心血管病患者達(dá)3.3億 每年心源性猝死者高達(dá)55萬(wàn)

　　高血壓、肥胖、吸煙……

　　這些危險(xiǎn)因素你占了幾個(gè)？

　　心腦血管疾病具有高患病率、高致殘率、高復(fù)發(fā)率和高死亡率的特點(diǎn)，帶來(lái)了沉重的社會(huì)及經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。

　　研究顯示，高血壓、血脂異常、糖尿病，以及肥胖、吸煙、缺乏體力活動(dòng)、不健康飲食習(xí)慣等是心腦血管疾病主要的且可以改變的危險(xiǎn)因素。

　　此前，中國(guó)工程院院士、中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院教授高潤(rùn)霖就曾結(jié)合《中國(guó)心血管病健康和疾病報(bào)告2019》發(fā)出提示：煙草使用、合理膳食、身體活動(dòng)、超重與肥胖、健康心理等因素，應(yīng)作為國(guó)人心血管健康的主要影響因素給予重點(diǎn)關(guān)注。

　　上述《報(bào)告》顯示，1992年至2012年，中國(guó)居民膳食結(jié)構(gòu)發(fā)生顯著變化。平均碳水化合物功能比從66.2%降至55.0%，脂肪功能比從22.0%升至32.9%。

　　但與此對(duì)應(yīng)，國(guó)人總的身體活動(dòng)水平下降，超重與肥胖上升。1991年至目前，成年人身體活動(dòng)總量下降近一半。2016年至2017年，全國(guó)中小學(xué)生身體活動(dòng)達(dá)標(biāo)率雖有一定增長(zhǎng)，從29.9%增至34.1%，但增長(zhǎng)主要集中在小學(xué)及初中生階段，高中階段無(wú)變化。

　　2002年至2012年，18歲以上居民超重率從2002年的22.8%升至30.1%，肥胖率從7.1%升至11.9%。

　　高潤(rùn)霖強(qiáng)調(diào)，研究證實(shí)，肥胖、超重和運(yùn)動(dòng)不足是心血管疾病的高危因素，《報(bào)告》揭示的不樂(lè)觀趨勢(shì)，提示在飲食習(xí)慣、身體活動(dòng)方面，人們應(yīng)養(yǎng)成更加積極、健康的生活方式。