乳腺癌已成全球最常見癌癥 保護乳腺從這幾個事情做起
2021-02-03 11:14:26來源：四海網(wǎng)綜合
當(dāng)?shù)貢r間2日，世衛(wèi)組織癌癥專家安德烈·伊爾巴維表示，2020年確診癌癥的患者數(shù)達1930萬人，1000萬人死于癌癥。目前，全球1/5的人在其一生中都會罹患癌癥。#乳腺癌已成全球最常見癌癥#，在新增癌癥病例中占11.7%，其次是肺癌、結(jié)直腸癌。此外，#每年約40萬兒童確診癌癥#。
保養(yǎng)乳腺從4件事做起防治乳腺癌是女性一生的必修課，每位女性都該提高防治意識。護好乳房，最好從以下幾件事做起。
學(xué)會自檢方法
女性最好在每個月經(jīng)后的10～14天做一次乳房自檢，此時乳房中的腺體回縮，乳房最小、最軟，而腫瘤一般不會回縮，所以會被明顯地“揪出來”。
方法：平躺或坐下來，用左手查右側(cè)乳房，右手查左側(cè)，把手指肚放在乳房上，平行地進行按壓，不要用捏和掐的方式，以免把正常的乳房腺體也當(dāng)成增生。如果摸到散在的顆粒狀物體，就應(yīng)盡快就醫(yī)進一步檢查。
定期體檢
建議40歲前的女性每年做一次乳腺B超檢查，如果發(fā)現(xiàn)問題，可以進一步做鉬靶檢查;40歲后的女性，每年做一次乳腺B超檢查，每兩年做一次鉬靶篩查。
如果在檢查中發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)，一般需要每3～4個月復(fù)查一次，連續(xù)觀察一年，如果沒有發(fā)生明顯改變，可以按照正常人群常規(guī)篩查。
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