乳腺癌已成全球最常見癌癥 保護乳腺從這幾個事情做起
2021-02-03 11:14:26來源:四海網(wǎng)綜合
當(dāng)?shù)貢r間2日,世衛(wèi)組織癌癥專家安德烈·伊爾巴維表示,2020年確診癌癥的患者數(shù)達1930萬人,1000萬人死于癌癥。目前,全球1/5的人在其一生中都會罹患癌癥。#乳腺癌已成全球最常見癌癥#,在新增癌癥病例中占11.7%,其次是肺癌、結(jié)直腸癌。此外,#每年約40萬兒童確診癌癥#。
保養(yǎng)乳腺從4件事做起防治乳腺癌是女性一生的必修課,每位女性都該提高防治意識。護好乳房,最好從以下幾件事做起。
學(xué)會自檢方法
女性最好在每個月經(jīng)后的10~14天做一次乳房自檢,此時乳房中的腺體回縮,乳房最小、最軟,而腫瘤一般不會回縮,所以會被明顯地“揪出來”。
方法:平躺或坐下來,用左手查右側(cè)乳房,右手查左側(cè),把手指肚放在乳房上,平行地進行按壓,不要用捏和掐的方式,以免把正常的乳房腺體也當(dāng)成增生。如果摸到散在的顆粒狀物體,就應(yīng)盡快就醫(yī)進一步檢查。
定期體檢
建議40歲前的女性每年做一次乳腺B超檢查,如果發(fā)現(xiàn)問題,可以進一步做鉬靶檢查;40歲后的女性,每年做一次乳腺B超檢查,每兩年做一次鉬靶篩查。
如果在檢查中發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié),一般需要每3~4個月復(fù)查一次,連續(xù)觀察一年,如果沒有發(fā)生明顯改變,可以按照正常人群常規(guī)篩查。
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