喝茶有養(yǎng)生保健的功效，但是茶是喝的越多越好嗎？螞蟻莊園3月26日今日答案公布

2021-03-25 13:57:14來源：四海網(wǎng)綜合

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　　問題：喝茶有養(yǎng)生保健的功效，但是茶是喝的越多越好嗎？

　　答案：不是

　　答案解析：

　　喝茶不僅可以修身、養(yǎng)生，還可以預防很多的疾病，能夠延年益壽，但是這并不表示茶喝的越多越好，適量，凡事過猶不及，否則可能會適得其反。

　　過量喝茶會加重腎臟的負擔，導致排泄頻繁→致使人體內(nèi)鈉離子、鉀離子等缺失→人體內(nèi)電解質(zhì)平衡紊亂會導致人體心悸、干嘔、眩暈等。

　　明代許次紓在《茶疏》中說：“茶宜常飲，不宜多飲。常飲則心肺清涼，煩郁頓釋。多飲則微傷脾腎，或泄或寒。”

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