為什么三伏天排寒濕最好？三伏天怎么排除體內(nèi)濕氣
2021-07-09 14:04:48來源：四海網(wǎng)綜合
4、洗澡
洗澡的情況下，人體皮膚毛孔處在伸開情況，有益于消除人體里邊的寒濕之氣，濕氣太重的人何不常常泡個澡、去祛濕，還能身體排毒、推動人體基礎(chǔ)代謝，針對女性朋友而言也有瘦身減肥、養(yǎng)顏美容的功效。
5、艾草葉是中藥材中的溫性原材料，三伏天的情況下氣侯酷熱，人體皮膚毛孔全是伸開的，做艾炙能夠?qū)⑷梭w中的寒濕之氣給排出來身體之外，針對濕氣太重的人而言，夏季做艾炙是最好不過的去濕氣方式。
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