怎樣預(yù)防過量紫外線輻射導(dǎo)致的皮膚癌?

 　　春天來臨，春季的陽光最受熱愛戶外運(yùn)動人員的喜愛，他們紛紛背上行囊去大自然享受陽光。然而，有一種叫皮膚癌的疾病通過紫外線輻射卻慢慢向他們走近。戶外活動愛好者應(yīng)該怎么預(yù)防紫外線帶來的皮膚癌呢?

　　近兩年來，大氣層中的臭氧層比1978年開始利用衛(wèi)星進(jìn)行觀測以來的任何時(shí)候都薄，穿過大氣層的紫外線也增加。專家們指出，如果臭氧層中的臭氧減少10%，穿過大氣層的陽光紫外線會增加15%～20%。世衛(wèi)組織已確定由紫外線輻射引起的不良健康結(jié)果，包括灼傷、皮質(zhì)性白內(nèi)障以及皮膚惡性黑素瘤、皮膚鱗狀細(xì)胞癌、皮膚基底細(xì)胞癌等。過度暴露于紫外線輻射下，所導(dǎo)致的疾病中最常見的是皮膚癌和白內(nèi)障。皮膚癌50%～70%可歸因于紫外線輻射暴露。