痘痘女要這樣無痘過夏

　　痘女最害怕夏季，因?yàn)橄募酒つw容易出油，毛孔堵塞，這就為痘痘的增多提供了更好的環(huán)境。有什么方法可以讓痘女無憂無慮的過夏呢?

　　遠(yuǎn)離青春痘要避免的習(xí)慣有這些：

　　一、習(xí)慣摸摸臉，摸摸頭發(fā)或是有用手托腮的習(xí)慣：

　　這是非常不好的小毛病，手上的污垢經(jīng)常會(huì)因此沾到臉上而產(chǎn)生青春痘。

　　二、愛吃肉、油炸食物、甜點(diǎn)，不愛吃青菜水果：

　　吃肉不吃蔬果會(huì)使消化系統(tǒng)不正常，這是長青春痘的元兇，這時(shí)可多吃青椒、花椰菜、胡蘿卜對(duì)抗菌很有效，多喝酸奶、牛奶等飲料也有相同效果。