平均睡覺(jué)時(shí)間9小時(shí) 你的睡眠時(shí)間達(dá)標(biāo)了嗎？

　　原標(biāo)題：統(tǒng)計(jì)局：居民睡覺(jué)休息平均時(shí)間為9小時(shí)19分鐘

　　四海網(wǎng)訊 國(guó)家統(tǒng)計(jì)局25日在官網(wǎng)發(fā)布2018年全國(guó)時(shí)間利用調(diào)查公報(bào)。調(diào)查結(jié)果顯示，居民睡覺(jué)休息平均時(shí)間為9小時(shí)19分鐘。其中，男性9小時(shí)16分鐘，女性9小時(shí)22分鐘;工作日9小時(shí)13分鐘，休息日9小時(shí)34分鐘。

　　調(diào)查結(jié)果顯示，個(gè)人生理必需活動(dòng)，包括睡覺(jué)休息、個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理、用餐或其他飲食活動(dòng)。居民一天中用于個(gè)人生理必需活動(dòng)的平均時(shí)間為11小時(shí)53分鐘。其中，男性11小時(shí)48分鐘，女性11小時(shí)58分鐘;工作日11小時(shí)45分鐘，休息日12小時(shí)12分鐘。睡覺(jué)休息時(shí)間。居民睡覺(jué)休息平均時(shí)間為9小時(shí)19分鐘。其中，男性9小時(shí)16分鐘，女性9小時(shí)22分鐘;工作日9小時(shí)13分鐘，休息日9小時(shí)34分鐘。

　　個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理時(shí)間。居民個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理平均時(shí)間為50分鐘，其中男性48分鐘，女性52分鐘。按5歲為組距分組，20-24歲女性個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理平均時(shí)間最長(zhǎng)，為58分鐘。

　　用餐或其他飲食活動(dòng)時(shí)間。居民用餐或其他飲食活動(dòng)平均時(shí)間為1小時(shí)44分鐘，其中工作日1小時(shí)43分鐘，休息日1小時(shí)48分鐘。按5歲為組距分組，15-19歲居民用餐或其他飲食活動(dòng)的平均時(shí)間最短，為1小時(shí)35分鐘。