吃魚(yú)能促進(jìn)傷口愈合嗎

　　做完手術(shù)會(huì)有傷口、平時(shí)的磕磕碰碰也會(huì)留下小傷口，這些傷口的愈合最需要的就是食物的養(yǎng)，那么吃什么能夠促進(jìn)傷口愈合呢?吃魚(yú)可以促進(jìn)傷口愈合嗎?

　　日本研究者發(fā)現(xiàn)，吃鱸魚(yú)利于傷口愈合，其效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他魚(yú)類(lèi)。

　　通過(guò)對(duì)比研究，研究者發(fā)現(xiàn)，吃鱸魚(yú)能夠幫助手術(shù)患者加速傷口愈合兩到五天。此外研究者建議把鱸魚(yú)蒸著吃是最健康的方式。

　　研究者最后表示，如果受傷要?jiǎng)邮中g(shù)，在開(kāi)刀前就應(yīng)開(kāi)始吃鱸魚(yú)，開(kāi)刀后還要吃，對(duì)傷口的愈合非常有幫助。

　　快速愈合傷口的方法

　　1.將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上,有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進(jìn)傷口愈合的作用

　　2.增加維生素C的攝入量可以在一定程度上預(yù)防老年動(dòng)脈硬化、促進(jìn)鐵吸收、增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力、促進(jìn)傷口愈合,也有助...在我們?nèi)粘?a href=http://m.qianjiji.cn/life/ target=_blank>生活中,含有維生素C的食物有許多。比如新鮮的蔬菜和水果:像蔬菜中有辣椒、菠菜、西紅柿、菜花、苦瓜等...

　　3.蘆薈肥厚的葉片中含有豐富的膠粘液體,這種膠粘液體具有防治潰瘍,促進(jìn)傷口愈合,刺激細(xì)胞生長(zhǎng)和止血的作用。

　　在炎熱的夏季，身體的傷口一定要細(xì)心照料避免感染，可以多吃鱸魚(yú)有利于傷口的恢復(fù)!