冬季食療吃什么補(bǔ)充脾胃虛弱?(3)
2019-11-05 14:49:23來(lái)源：四海健康網(wǎng)
3、大頭魚(yú)
大頭魚(yú)是補(bǔ)腦效果很好的魚(yú)。俗話(huà)說(shuō)，大頭魚(yú)的魚(yú)頭營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，其還有人腦細(xì)胞發(fā)育需要的卵磷脂，符合人腦吸收的氨基酸，其含有特殊蛋白質(zhì)，對(duì)小孩子的智力發(fā)育及其有幫助.
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