春季來臨慢性鼻炎的日常調理要點

　　春季來臨慢性鼻炎的日常調理要點有哪些?首先慢性鼻炎患者要戒煙酒，注意飲食衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生，避免粉塵長期刺激。治療過程中宜配合體育療法 ，以增強體質和抗病能力。下面具體介紹慢性鼻炎患者春季的生活調理注意事項�！　�

　　積極治療急性鼻炎，每遇感冒鼻塞加重，不可用力摳鼻，以免引起鼻腔感染。注意環(huán)境衛(wèi)生，嗜煙酒者自然也應戒除。

　　要加強鍛煉，增強抵抗力，經常進行冷水洗臉或洗澡、晨跑等運動，在增強人體抵抗力的同時，還可提高人體對寒冷的耐受力，從而提高人體對不良環(huán)境的適應能力，并注意積極治療呼吸道疾病及其他慢性疾病。

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　　要注意，不要吃辛辣、燥熱、油煎、生冷、酸澀之品，如辣椒，胡椒，魚，蝦，羊肉等，可食些具有補陰作用的肉食，如豬肉，鴨肉，甲魚等;也可經常飲用雪梨汁，銀耳湯，菊花茶，不宜飲酒，吸煙，巧克力，油炸花生米，炒瓜子等均不宜多吃;多喝熱水或喝姜糖水，以加速病毒的排泄及稀釋血液中毒素的濃度，多吃些山渣，烏梅等活血去瘀之品等等。