中秋節(jié)出游需要注意什么？一定不能少了他

　　中秋節(jié)出游注意事項：

　　旅行者腹瀉一年四季均可發(fā)生，但以夏秋季節(jié)為發(fā)病高峰時期。外出旅行前，主動了解所去景區(qū)的地理環(huán)境、氣候變化、衛(wèi)生狀況以及有無傳染病流行等情況，并接受相應(yīng)的預防接種。秋天氣候涼爽，很多人的胃口也變得好起來，在旅游景點發(fā)現(xiàn)特色的美味，難免要“大吃大喝”。

　　由于衛(wèi)生條件的影響和一定程度上的暴飲暴食，腸胃較差的人很容易發(fā)生腹瀉。一旦在旅行中發(fā)生腹瀉，輕者可服用止瀉藥，嚴重者要懷疑是否受到細菌感染，長時間腹瀉不止且脫水及電解質(zhì)紊亂者，需要到醫(yī)院就醫(yī)，以免發(fā)生意外。發(fā)生腹瀉后人的身體容易變得虛弱，最好多臥床休息，在室內(nèi)稍事活動，飲食以清淡易消化的稀粥、面條為宜，多喝白開水。