火車上上別吃泡面了！這些東西才是最營養(yǎng)的！

　　火車可以說是現(xiàn)在人出行最普遍的一種方式，火車票相比高鐵、飛機會更便宜一些。很多出門旅行的人如果不在意時間長短的話，都會選擇坐火車，靜靜地看著窗外的風(fēng)景，不論是白天還是黑夜，草原還是高山，都別有一番韻味。如果路途比較遠，一般都會帶一點食物在火車上吃，很多人會選擇帶泡面，每到飯點，整個車廂就彌漫著濃濃的泡面香。

　　第一種是雞蛋

　　超市里有很多零售的雞蛋，像茶葉蛋、鹵雞蛋等等都很適合在火車上吃，大家可以根據(jù)自己喜歡的口味進行購買，價格也很便宜。雞蛋富含豐富的蛋白質(zhì)，讓你即使不在家，也能吃得營養(yǎng)，吃得健康。重點是雞蛋還特別頂飽，別看它個頭小，胃小的女生吃一整個雞蛋可以三四個小時都不覺得餓。

　　第二種是堅果

　　堅果有很多種，小編強烈安利碧根果、腰果、杏仁和核桃。用保鮮袋把堅果包起來，餓的時候吃上幾顆，簡直讓人瞬間活力滿滿！