痘痘快走開，煩惱不再有
多做運動，不需要做容易讓人很累花費大量體力的運動。有空的時候簡單的跑步就可以，吃完飯后去散步也很不錯。日常生活中不要給自己太大壓力，要適當?shù)姆潘�，勞逸結(jié)合期處于壓力之下會使癥狀加重，緊張，憂郁，悲傷這些情緒也都會增加身體的負擔從而使痘痘更加嚴重。
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