黑頭是怎么形成的 小竅門幫你一招根治黑頭！
不想讓它們產(chǎn)生，預防要做到下面幾點：
1，不要吃辛辣油膩的食物，它們會加重肌膚油脂分泌。
2，調(diào)整作息規(guī)律，減少熬夜，使內(nèi)分泌平衡。
3，防曬!痤瘡是光線加劇性皮膚病。
4，使用溫和的潔面乳，少用堿性皂基潔面產(chǎn)品。,
5，合理使用護膚產(chǎn)品，看下成分表是否有油脂類成分，大量使用含有油脂的保濕補水產(chǎn)品會讓粉刺更加嚴重。
6，增加飲水，促進身體毒素排出，適當運動。
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