學(xué)會這幾招，讓你輕松擁有明亮清澈的眼睛

　　眼睛是人類心靈的窗口，擁有一雙清澈明亮的眼睛，尤其對于女性來說，不僅會讓你增加個人魅力，也會顯得你整個人天真無邪，讓人有一種保護(hù)欲。那有什么方法能夠讓眼睛快速變得清澈明亮呢？接下來小編就為大家介紹一下幾個快速讓眼睛變明亮的方法，有興趣的朋友們一起來看一下吧。

　　讓眼睛快速明亮的方法一：滴眼藥水。很多時候眼睛疲勞或者長期戴隱形眼睛就會對眼睛的傷害很大，也就讓你的眼睛看起來沒有那么好看了。眼藥水能夠快緩解這種情況引起的眼睛不適，有很好的殺菌作用。當(dāng)你的眼睛很酸澀有很疲勞的時候，不妨滴一滴眼藥水，然后閉上眼睛休息兩三分鐘，等你再睜開眼的時候眼睛就會顯得比之前明亮很多。

　　讓眼睛快速明亮的方法二：多吃藍(lán)莓。科學(xué)研究表明，藍(lán)莓和蔓越莓都可以讓眼睛變得更加明亮。藍(lán)莓和蔓越莓中富含很多的有利于眼睛的營養(yǎng)物質(zhì)，多吃不僅會是眼睛更加明亮，而且對于眼部疾病的預(yù)防也有很好的效果。而且藍(lán)莓和蔓越莓中也由很多人體中所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，長期吃藍(lán)莓和嗎月沒不僅對眼睛好，對身體也很好。也可以多吃一點含有藍(lán)莓或者蔓越莓的保健品，對于眼睛明亮也有很好的效果。

　　讓眼睛快速明亮的豐富三：做眼保健操。一般來說，眼睛太過疲勞就會導(dǎo)致用鹽過度，整個眼睛就會布滿血絲，雙眼看起來也很無神。在眼睛疲勞的時候就可以做一下眼保健操，讓眼睛休息一下，然后眼睛就會變明亮了。