曾經(jīng)的美好變成傷痛，這幾招幫你快速走出傷痛

　　戀愛時有多甜蜜，分手時就有多痛苦。曾經(jīng)的美好一幕幕的閃現(xiàn)在自己的眼前，可是當初那個蔓延都是愛你的那個人已經(jīng)消失不見，這種痛苦該如何緩解？接下來小編就為大家介紹幾個快速走出使臉的方法，正在處于失戀傷痛時期的朋友們跟著小編一起來看一下吧。

　　快速走出失戀的方法一：放聲大哭。如果你是喜歡有人陪著的話，那你就可以找個朋友在你的身邊陪伴著你，然后你放聲的大哭，把你的痛苦，把你的想念等各種情緒都傾訴出來，在哭聲中緩解你的情緒。如果你平時習慣自己一個人消化傷悲，那你就可以找個田野或者是家里沒人的時候放聲大哭，讓你的傷心都隨著眼淚流出體外。

　　快速走出失戀的方法二：清除愛的痕跡。已經(jīng)分手了，就沒有必要留著對方的東西了，免得自己看到又觸景生情，讓自己傷悲。自己找個時間，把家里所有關(guān)于曾經(jīng)的那個人的東西喝屬于你們倆曾經(jīng)的那份甜蜜的回憶都收拾出來，然后丟掉或者是放在一個自己看不到的一個角落里，眼不見為凈。

　　快速走出失戀的方法三：開始一段新的戀情。有的時候結(jié)束是另一個新的開始，常言道：“治療失戀的最好方法就是開啟一段新的戀情”，這句話并不是不無道理的。上段戀情的結(jié)束，就是在告訴你，你們兩個人并不是合適的。失戀之后，你重新尋找一段新的、適合你的戀情，那么你現(xiàn)在的這一段戀情的甜蜜就會沖斷你上一段戀情的傷悲