你的身體在排毒救你 這7種癥狀要知道

 　　其實(shí)身體也是有著自我的免疫系統(tǒng)，你知道哪些癥狀是你的身體在排毒嗎?咳嗽、發(fā)燒、鬧肚子……每當(dāng)身體出現(xiàn)這些不適，人們往往大驚失色，以為“大病臨頭”了。其實(shí)，這些讓你不舒服的癥狀，可能是身體的“防御系統(tǒng)”在幫你抵御外敵——各類細(xì)菌和異物入侵。

　　第一、發(fā)燒，免疫系統(tǒng)在“烤”細(xì)菌

　　一發(fā)燒就吃退燒藥?別急。先讓發(fā)燒起點(diǎn)作用：發(fā)燒能“激活”免疫系統(tǒng)，增加免疫系統(tǒng)中白細(xì)胞的活性，促進(jìn)抗體生成，提升免疫系統(tǒng)的“戰(zhàn)斗力”。身體發(fā)熱時(shí)，體溫超過了致病菌適宜生長的溫度，能“烤死”體內(nèi)的致病菌，起到抑菌作用。如果發(fā)燒的癥狀讓你很難受，你可以這樣處理：體溫< 38.5℃，不需服用退燒藥，可喝適量的溫開水或口服補(bǔ)液鹽，同時(shí)采用物理降溫。體溫>38.5℃，可酌情用退燒藥，來緩解發(fā)燒引起的煩躁和不適感。需要注意的是，服藥后高熱3天不退，或持續(xù)低熱、精神狀態(tài)不佳，則可能預(yù)示著身體存在某些嚴(yán)重問題，比如自身免疫疾病、腫瘤、感染等，需及時(shí)就醫(yī)。