女生經(jīng)常掉頭發(fā)應(yīng)該怎么辦?脫發(fā)解決方法
不少女生都會(huì)有掉頭發(fā)的情況，不管是洗頭的時(shí)候還是梳頭發(fā)的時(shí)候，掉頭發(fā)似乎成了所有女性朋友的一大難題。那么導(dǎo)致女性脫發(fā)的原因有哪些呢?面對(duì)脫發(fā)這個(gè)世紀(jì)難題又該怎么做呢?
原因
減肥導(dǎo)致脫發(fā)：不管胖瘦似乎全天下的女人都嚷嚷著要減肥，吃的少了人體吸收的營(yíng)養(yǎng)下降，營(yíng)養(yǎng)匱乏的情況下，就會(huì)有脫發(fā)的可能。
產(chǎn)后脫發(fā)：生完孩子的女性脫發(fā)似乎更為嚴(yán)重，那么產(chǎn)后自身的激素平衡失調(diào)所導(dǎo)致的。
生活(工作)壓力：現(xiàn)代人長(zhǎng)期健康的生活方式和熬夜加班等習(xí)慣，導(dǎo)致內(nèi)心壓力越來越大，長(zhǎng)期處于極度的精神緊張狀態(tài)。
梳頭發(fā)用力過猛：正常情況下，頭發(fā)出現(xiàn)分叉千萬不要用力地梳頭發(fā)，用力過大導(dǎo)致脫發(fā)會(huì)更加嚴(yán)重。
解決辦法
日常保養(yǎng)頭發(fā)：梳頭發(fā)的動(dòng)作盡量輕柔，這樣可以保護(hù)頭皮健康，不要經(jīng)常性的染發(fā)燙發(fā)，使用化學(xué)成分來折騰自己的頭發(fā)�！ �
減輕壓力：不管是什么時(shí)候，一定要注意懂得舒緩自己的壓力，不然脫發(fā)的情況只會(huì)更加嚴(yán)重。
健康飲食：最好是要吸收充足的營(yíng)養(yǎng)成分，頭皮也是需要營(yíng)養(yǎng)的，千萬不要因?yàn)闇p肥瘦身就不注意健康飲食，或者說干脆不吃東西，營(yíng)養(yǎng)不均衡脫發(fā)只會(huì)愈演愈烈。
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